Club Repeat Hoogeveen: dé leukste groepslessen voor jou

Ervaar zelf onze groepslessen

Onze groepslessen zijn geschikt voor alle leeftijden. Van krachtige lessen tot conditielessen.

Intensieve, maar toegankelijke groepslessen

Bij Club Repeat werken we met het Les Mills concept, afkomstig uit Nieuw-Zeeland. Les Mills is wereldwijd bekend en erg populair. Het zijn groepsfitnesslessen die heel toegankelijk zijn, iedereen kan mee doen. Er wordt gewerkt met motiverende muziek en er is veel aandacht voor choreografie en techniek.

Lessen 60, 45 of 30 minuten

We werken met verschillende formats voor de lessen. Het standaard format van 60 minuten. Hierbij kan je het maximale uit een programma halen. De focus ligt op een leuke en volledige workout in een uur tijd. Daarnaast is er een format van 45 en van 30 minuten. Dit is ideaal om in korte tijd effectief te trainen.

We selecteren speciaal de tracks en oefeningen zodat de 30 en 45 minuten formats goed op elkaar aansluiten. Zo kan je in minder tijd meer verschillende workouts doen!

CXWorx

CXWorx versterkt en vormt de buik- en bilspieren, terwijl het ook de functionele kracht verbetert .

meer informatie »

BodyPump

Deze workout daagt al je belangrijke spiergroepen uit met behulp van de beste krachtoefeningen.

meer informatie »

BodyAttack

BodyAttack is een intens fitnessprogramma met bewegingen voor zowel beginners als gevorderden.

meer informatie »

BodyStep

BodyStep is de energieke workout met behulp van een in hoogte verstelbare step en eenvoudige bewegingen.

meer informatie »

Plezier staat bovenaan

Op dit moment geven wij de BodyPump, BodyStep / BodyStep Athletic, BodyAttack en de CXWorx.

Afhankelijk met welk doel je komt sporten, gaan we samen kijken welke lessen het beste bij je passen om je doelen te behalen.

Bij ons staat het plezier voor het sporten bovenaan!

"Elke week een kleine vooruitgang zorgt voor grote resultaten"

Club Repeat